首先抛一个问题，肝气郁结的表现有哪些？如今，肝气郁结的人比比皆是，尤其是中年女性，她们照顾家庭，奔波事业，忙于抚养，教育孩子，还要孝敬父母公婆，各种压力将她们团团围住，肝气郁结很难避免，那么我们今天就聊聊为什么会肝气郁结？
一、为什么会肝气郁结？
中医学中的肝是一个抽象概念，并不单指肝脏这个器官，而是通过经脉和各个器官部位相关联，肝主疏泄、藏血，和人的情志有很大关系，常生闷气或心情不好最容易伤肝，生活中总会遇到不顺心的事，如果这口气总是捋不顺，或者对事情的态度过于悲观，甚至杞人忧天，每天唉声叹气郁郁寡欢，这些都会导致肝气不舒、肝郁气滞，如果不及时调整，长期发展下去，就会造成肝气郁结，导致疾病的发生。
二、肝气郁结的表现
1、抑郁或易怒
这是最常见的，表现为情绪低落，总是唉声叹气，或者表现为烦躁易怒，甚至影响到日常的生活和工作。
2、胀闷疼痛
肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位，肝气郁结的人，可出现胸闷、肋部胀痛、乳房胀痛、头痛、眩晕、小腹疼痛等表现。
3、咽干、梅核气
肝经循行经过咽喉，肝气郁结于咽喉，则会阻滞局部的气机，出现咽干、咽喉异物感，吞不下、咳不出，即中医所说的“梅核气”，如果气机郁结日久，又可进一步影响津液及血的正常运行，导致痰瘀留滞于颈部，出现颈部的肿块等。
4、月经失调
中医学认为“女子以肝为先天”，因此肝气郁结在女性中更为常见，女性肝气郁结常可出现乳房胀痛，乳房结块，痛经，月经失调等。
5、食欲睡眠
在中医学理论中，肝与脾在生理与病理方面均有密切的联系，肝和脾都属于中焦，肝气郁结日久可影响到脾胃，导致消化异常，出现食欲下降、腹胀、大便不成形甚至腹泻等，也很容易出现失眠多梦。
6、舌头削尖
一般人的舌头是椭圆形的，而肝气郁结的人舌头是尖的，而且舌尖和舌边发红，如果至少有一两条相符，同时舌形还是尖的，基本上就可以判断是肝气郁结。
三、肝气郁结的危害
人如果长期处在郁闷、压抑的状态下，气机是郁滞在体内的，肝气郁结久了，积热化火，横逆犯脾，脾失健运，痰浊内生，痰瘀互结，循经上行，就会出现结节、肿块，甚至是肿瘤等，中医学讲百病生于气，只有解决了肝气郁结的问题，才会少生病，甚至不生病。
