炸鸡肉包粉起鳞就是炸鸡粉的作用,将炸鸡粉撒在炸鸡上,反复几次就会形成几层包粉,再放进锅里炸,就会起鳞,这种操作比较复杂。当然,还有更简单的方法可以将鸡肉揉碎,简单粗暴的方法同样可以辅助鱼鳞成型。
第一,炸鸡粉和面包糠的区别。
这两种成分不同,面包糠只是面包被揉碎后形成一种粉状,几乎没有任何味道,是不加任何添加剂的面包碎屑,而炸鸡粉则是一种含有鸡蛋、面粉、水和其它混合物的佐料,已被加工过的是带有调味成分的粉末。用炸鸡粉做好鸡后,不用加入调料,而用面包糠来代替。用面包糠炸鸡要比用炸鸡粉更方便,炸鸡只需包一层面包糠即可,而炸鸡粉则需包几层才能起作用。
包裹炸鸡粉时应该注意些什么?
炸鸡肉的表面要完全湿透,使炸鸡肉粉覆盖均匀。要使炸鸡美观,必须进行多次撒粉,不可能一次撒满炸鸡粉,多次撒粉或直接抹粉都能使炸鸡成品更加美观。还请注意,包好炸鸡粉后不要放得太久,太久炸鸡粉不易保持,刚包好的炸鸡是很好的选择。
吃多了炸鸡会怎么样?
由于炸鸡本身的美味很多人都很喜欢吃炸鸡,但炸鸡是高温下的一种油炸食品,它含有很高的热量。而炸鸡用的炸鸡粉是加工成品,添加了很多添加剂,不利于健康。炸鸡肉吃多了等于长期食用高卡路里的垃圾食品,炸鸡肉会让肌肉失去其自身的营养价值,吃多了会导致心脑血管疾病爆发,严重的甚至会致癌。炸鸡肉脂肪多,也是一种高蛋白物质,吃多了会加重肾脏的负担,还会引起肾病。