中元节是我国的传统节日，很多人都很重视这个节日，关于中元节有很多传说和禁忌，据说中元节会出现很多鬼，
中元节又被称为鬼节，时间为每年农历七月十五，传说这一天鬼门大开，在阴间的所有鬼魂都会来到阳间，接受香火的供养。每到这个节日时，老人就会说小孩和孕妇晚上不能出门，因为她们身体的抵抗力差，而且女人生性属阴，出去的话容易被鬼上身。
从时令上来看，中元节已经进入秋季，阳气逐渐减少，而阴气渐长，在这种情况下再加上秋季的悲凉氛围，就会使得人们升起念旧、怀古的情绪，尤其是对已经逝去的亲人思念更为强烈。而且我国有很多传统神话故事，加上人们的心理作用，“鬼节”这个称呼就自然而然的出现了。
中元节那天的气氛较为诡异，人们在晚上出行的时候感觉走在路上的都是鬼魂，所以这一天最好不要出门，有一点风吹草动就会吓着自己，尤其是生辰八字不好的人。如果实在是有事情要外出，建议多拉几个人和自己一起，增加安全感，毕竟人多还是力量大。
另外中元节的前几天大家都会买到冥纸、元宝等，然后装入纸袋子中，再在上面写好祖先的名字，最后带到各自的坟前焚烧。注意哪些钱都是给祖先亲人使用的，不可随意乱捡，小心招来厄运。同时在中元节的晚上不要在半夜照镜子，容易看到不好的东西。
