土鳖虫是一种中药材，市场价格也不低，比较名贵，在活血化瘀，跌打损伤方面有独特的疗效，自古就是跌打损伤不可少的中药材。经常用于治疗下瘀血，消症瘕，疗折伤：用于血瘀经闭、跌打损伤及症瘕肿块等病症。那么土鳖虫的吃法，土元怎么吃效果最好呢？下面小编就来给大家说说：
油炸土鳖虫
土鳖虫是一种中药材，最好的吃法就是用药直接服用，但也可以用其他的方法来服用。可以用于食疗，泡酒等方式来服用，达到土鳖虫的功效。
土鳖虫最简单食用的吃法就是把地鳖虫干燥的煎着吃，用量3-9克，把土鳖虫空腹3—4天，清洗干净后，哟很难过沸水煮2-3分钟，然后用油炸土鳖虫以脆为佳，也可以在做成麻辣土鳖虫就行了。
喜欢喝酒的网友也可以炮制地鳖虫酒喝，制作地鳖虫酒也比较简单，用10斤白酒，放入酒缸里炮制，但需要60度纯粮食酒，最少不能低于50度，比较稀释后酒精度数降低腐败变质，就不能服用了。一般是用8斤酒配一斤二两活土鳖虫泡制15天，泡之前要用清水冲洗土鳖虫无渣无沙活土鳖泡制。炮制半个月后就可以服用了，每天中午和下午喝半两至一两，不能当酒瘾过，土鳖虫也是药酒。
土鳖虫粉
如果喜欢食疗的网友，也可以做出一道可口的地鳖虫食疗菜谱来。如干地鳖肉汤，就是很多人喜欢吃的一道地鳖虫食谱：干地鳖肉汤做法：1、取鳖(甲鱼)，砍去鳖头致死，去内脏，洗净，鳖肉，鳖甲留用。
2、干地、生姜、红枣洗净。3把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煮2小时，调味即可。
小贴士：此汤滋养肝肾、生津止渴。
土鳖虫
土鳖虫的吃法主要还是以药用方式为主，直接入药煎水喝比较符合中医的治疗规范，按照中医的要求还是比较好的，日常服可以泡酒也是可行的。没有太多的拘束，主要是控制量，不能服用太多，毕竟有一定的副作用。用量一般控制在干品3～9克。不能超过10克，如果急性跌打损伤，短时间加大用量也是可以的。作为日常服用保健就不能用大了。
