今天#孙莉跳舞#这一话题冲上了热搜第一,作为三个孩子的母亲 她虽然重心围绕着家庭,但是孙莉仍然保持着自己的爱好;
那就是跳舞,她在微博上也一直在记录跳舞的动态
42岁的孙莉身材纤细 还保持着十足的少女感,她之前在《向往的生活》中大秀舞姿也备受好评;
在节目中即使是做农活,孙莉的腰也是非常挺直的,体态看起来很漂亮,40+的她仍然有着当年的气质。
女人的美貌里藏着她严格的自律
20岁长得好看是运气
30岁长得好看是自律
40岁长得好看是本事
舞蹈 是女人保持自身吸引力的“武器”
希望你在每一个阶段都是漂漂亮亮的
学习舞蹈的好处
1、压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态;
2、人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友;
3、培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高;
4、塑身健身的效果明显,舞蹈基本功的训练能够让你的身段更柔美,身姿更挺拔;
5、练舞之后能很好的锻炼身躯,睡眠质量也会提高;
6、精神焕发,越来越年轻气质,充满活力;
7、减少很多不健康的活动;
8、增强自信和对生活的热爱;
9、运动出汗是一种排毒养颜的很好的办法。