陈坤耳机事件，陈坤在微博发文：“这么多年，我一直觉得自己是一个被保护的孩子，直到遇见你，我才知道原来我也可以这么强大。”随后赵薇转发并并说：“你是我的骄傲，我们一起加油！”两人的友谊真的让人羡慕。
优质回答1：谢霆锋确实很帅，帅是因为他爸的好基因遗传给他，你看看他爸八十多岁了还是那么好，像六七十岁一样，活的精彩，一个美女三十多岁都愿意与他在一起生活。而谢霆锋的好基因也遗传给他两个儿子，长的很帅。他的缺点就是没有给儿子父爱，没做到父亲的责任。
优质回答2：一个女人寻找另一半的标准应该是什么样的？我想应该就是谢霆锋这样的——心中有爱，手里有活。
在这里，我们不说成就，不说情感，不说颜值。只聊一聊一个男孩变成一个男人的改变。我一直觉得谢霆锋是所有娱乐圈中是最帅的，没有之一。所以当我开始决定写点东西的时候我要为他写一篇文章。最开始知道谢霆锋的时候是因为一首歌——黄种人，这首歌唱的荡气回肠，热血沸腾，激动兴奋，唱出了民族自豪感！从那开始就开始关注他了。
这么多年他从一个热血男孩走到现在是一个真正的男人的轨迹，我觉得这是值得很多现在的年轻人去学习的。
第一阶段:早期演唱会上摔吉他，那时年少时的谢霆锋，叛逆，桀骜不驯又中二，作为星二代的他备受（狗仔队）关注，怒摔狗仔队的相机，摔完就说——多少钱我赔给你。够爷们也够担当。这就是很多现在中二病青年的真实写照，每个年轻人这个年龄阶段大概都是这样。只是他玩的比我们普通人都大。
第二个阶段：转战影视战场的他，拼命，对自己狠。拍打戏不要命。动作戏一部又一部那真是看爽了观众，还好最后还算安然无恙。据说全香港只有两个演员是买不到保险的。一个是成龙，另外一个就是谢霆锋。我觉得像我这样的青年现在差的就是他这种精神。
第三个阶段：谢霆锋和张卫健在拍摄《小鱼儿与花无缺》的是，被曝打王伯昭一时议论纷纷。在这里我们不问原因，不问对错。我想这应该是年少轻狂最后的谢幕吧。就像有些人就是因为有些事就一下成熟了。长大了！
第四个阶段：再到后来陈坤用耳机砸谢霆锋逼其摘墨镜事件。当时引起两边粉丝的口水大战，激烈异常。谢霆锋笑笑君子动口不动手。我觉得再回到几年前的话估计就会是一场男人之间关乎尊严的战斗了。这个阶段我想这就是变化和成长。
第五个阶段：到了这个阶段应该就是中年时期了，锋味做了几期，大半个娱乐圈的人都来吃一吃他做的东西。更重要的是现在只要有时间就给老婆做饭。幸福的不要不要的。心中有爱，手里有活——这难道不是所有女生心中的最佳伴侣么。
再到今年夏天的中国好声音舞台，在开始所有人质疑他的时候他坚定做自己。运筹帷幄，尽显睿智。虽然最后没有能夺冠，但是足以看出他的努力和智慧。
这就是谢霆锋！
优质回答3：
在所有女生眼里，他一点都不帅，只是在耍酷，什么人找什么人，说白了，他和王都市同类人永远找不到真爱，搭档过日子，过到哪一天算哪一天？
优质回答1：97年出生，
上学比较早，
4岁，念一年级；
20岁，普通一本毕业；
现23岁，已经工作三年；
觉得自己太过早熟；
朋友，同事至少都是比我大两岁的；
月薪虽然早已过万，但离目标依然很远。
没有过恋爱，生活中难以遇到合适的姑娘，可能我等的那个人还没毕业，或是，刚刚才毕业吧；
觉得当一个人成年之后，年龄已经不能当作为衡量他的标准了；
爱生活，爱自己，爱家人，爱朋友。
优质回答2：97年大专学历，市场营销专业，毕业1年3个月了，毕业后做过3个月的电话销售（贷款），3个多月的地铁安检员，4个月餐厅服务员。今年8月31日从餐厅离职，一直到现在处于失业状态。
性格内向是我最大的毛病。且学的又是市场营销专业，做销售最重要的是靠嘴巴去说，这就导致这一方面pass了。这段时间我接连换了好多个招聘渠道，从boss直聘——九一人才网——南康人事人才网，投了好多份简历，都显示已读可就是不回。
这样一直找不到工作，心里越来越不是滋味，而且想的越多，我头就很疼；不仅头疼，而且会带动心脏疼痛。我现在真的不知道怎么办了？
优质回答3：98年虎男，上的大专因为学不到东西了就提前出学校。目前工作已4年，从事电商行业月薪目前已有6000+ 8k9k左右，但已看到天花板打算过些时间去深圳闯荡做些其他。 有房无车在还贷，没有女朋友。也不是没有追求过主要是现在年轻女性不好追，跟客户打交道头头是道，与女生接触应该是她们那种老实人吧。已看透打算全身心去搞事业，找对路子越努力才会越幸运
优质回答4：八十年代初期，二十三岁的我高考落榜，通过考试当上了合同制工人。在单位后勤队跟车装砂土和大石头，沒干过重活的小手，被石头磨出了血泡，也没请过一天假。
二十七平方米的家，两个间，一个客厅与卧室合二为一，一个是厨房，如果我在屋里看书，炽热的灯烤得妈妈睡不着，为了不耽误妈妈睡觉，我搬了一个小凳，坐在厨房的锅台旁学习，我有一个愿望，希望有一天能考上旅游区的英语导游，我的行为感动了一家之隔的邻居姐姐，她看我家厨房的灯光太弱，容易看坏眼睛，就把会计室的钥匙给我，让我每天晚上去她办公室看书，那时，我十分不解，我不过是一个没有光环的后勤队工人，而且又是初出茅庐，对她也没什么利用价值，为什么对我像亲姐姐一样？后来才明白，她喜欢有追求的青年。不过我当时感动的不知如何是好，只有努力学习，将来对社会有所作为才是给姐姐最好的回报。
二十三岁，对大部分青年而言，都是人生转折的十字路口。与我同时毕业的三个同学都相继进了学校当上了老师，他们不是姑父是副矿长就是姐夫是机关干部，最次也能靠哥哥同学的爸爸把她借调到学校，剩我一人留在工作岗位上按部就班的干活，心里愤愤不平，我不就是个没爹的孩子吗？我就不信，永远与砂子石头打交道，因此学习更加用心，相信会有人发现我脚踏实地的学习精神。
果然不出所料，会计姐姐的大姐是我的邻居，她是一名小学教师，我从十二岁就与大姐住邻居，大姐知道我是一个勤奋好学的青年，就告诉妈妈学校缺老师，孩子忘我学习的劲，是当老师的好材料，让妈妈找人，看能不能进学校，别说，大姐的信息改变了我的命运，我如大姐所愿，踏上了从教的旅程，当上了一名光荣的人民教师。
二十三岁的我感恩同出一门的两个姐姐，把我发奋学习的行为收入眼底，为发挥我爱学习的优势创造机会，感恩于不识字的母亲，为了我，能低下头向人求情，打开了我学有所成的绿色通道，也感谢我自已，不懈的努力，没石沉大海，遇到了伯乐，使我的人生在教育舞台上绽放异彩。
优质回答1：
1.那英和田震
她俩是内地歌坛数一数二的大姐大，随着知名度的提升，性情也有了变化。那英和田震的恩怨，要数06年那英很傲慢的说了一句：“我与她做人立场，演出风格都不同”拒绝与田震同台，而田震也一句：“我跟她不熟。”
2.谢霆锋和陈坤
他们在2013年共同担任《快乐男声》的评委，可他两的针尖对麦芒让观众们大呼不可思议。节目录制过程中，陈坤拿耳麦砸了谢霆锋，陈坤之后也为当年向谢霆锋“砸耳机”的举动作出了回应，可是二人不合的消息大家都心知肚明了。
3.陈冠希和余文乐
他们都是香港的男神，他二人反目的原因是因为一个女人，那就是阿娇。
据悉，余文乐和阿娇拍戏而心生情絮，而那时的陈冠希知道自己的好兄弟在追求阿娇，还和阿娇传绯闻，拍艳照。之后发生的艳照门曝光，是导致两人决裂的导火线。年少轻狂产生的隔阂，不是一朝一夕就能和解的，就算给5000万出场费，他们也拉不下面子和对方握手吧。
优质回答2：在娱乐圈这个混乱的大染缸中，有些艺人会为了一点小破事就撕逼，大打下手。有的甚至于这辈子，也不会再有交集。
那英和田震是内地歌坛数一数二的大姐大，随着知名度的提升，性情也有了变化。那英和田震的恩怨，要数06年那英很傲慢的说了一句：“我与她做人立场，演出风格都不同”拒绝与田震同台，而田震也一句：“我跟她不熟。”
之后，我们就再也没有看到过这两位大姐大同台了。
谢霆锋和陈坤在2013年共同担任《快乐男声》的评委，可他两的针尖对麦芒让观众们大呼不可思议。节目录制过程中，陈坤拿耳麦砸了谢霆锋，陈坤之后也为当年向谢霆锋“砸耳机”的举动作出了回应，可是二人不合的消息大家都心知肚明了。
陈冠希和余文乐都是香港的男神，他二人反目的原因是因为一个女人，那就是阿娇。
据悉，余文乐和阿娇拍戏而心生情絮，而那时的陈冠希知道自己的好兄弟在追求阿娇，还和阿娇传绯闻，拍艳照。
之后发生的艳照门曝光，是导致两人决裂的导火线。年少轻狂产生的隔阂，不是一朝一夕就能和解的，就算给5000万出场费，他们也拉不下面子和对方握手吧。
优质回答3：
娱乐圈中有恩怨纠葛的明星很多。
1.黄奕和霍思燕
黄奕与霍思燕都是当红影星，以前曾是闺蜜，两人关系非常好，后来两人闹掰，曾在网上抛开骂战，闹的沸沸扬扬，据说是因为当年霍思燕抢了黄奕相处五年的男朋友，最后两人变成仇人。
2.曾宝仪和小S
曾宝仪和小S都是台湾著名的主持人，当初小S和黄子姣相恋，后来黄子佼移情别恋曾宝仪和小S分手，当时对小S打击很大，曾在电视上哭诉他俩的罪行，从此两人结下仇怨。
后来小S结婚生子后，早以放下，曾宝仪和黄子佼相处几年后也分手了，多年后，三人同台主持节目，世纪大和解，一笑泯恩仇。
3.周杰轮和吴宗宪
当年周杰轮没出名前签约吴宗宪的公司，吴宗宪对周杰伦各种栽培，周杰伦喊吴宗宪师傅，后来周杰伦渐渐走红后，跳槽到别的公司，对吴宗宪异常冷漠，令吴宗宪伤心不己，就连结婚都没邀请师傅吴宗宪，可谓狼心狗肺的代表。
4.郭德纲和曹云金，何云伟
郭德纲是曹云金，何云伟的师傅，授业恩师，可曹云金和何云伟却在师傅最困难的时候离开了师傅和德云社，令师傅伤心不己，更可恨的是曹云金和何云伟在被师傅开除家谱之后，与师傅在网上谩骂，可谓见利忘义，无脸无皮的小人，不管如何，一日为师，终身为父，连自己的师傅都不尊敬，真是不孝不义之徒儿。
5.周润发和吴孟达
周润发是香港最著名的明星，吴孟达知周润发是无线艺人训练班的同班同学…，当初吴孟达嗜赌成性，输了不少钱，欠了很多外债，走投无路的吴孟达去找周润发借钱，周润发没借，令吴孟达记恨至今，以后两人形同陌路。
6.言承旭与柴智屏
言承旭拍完《流星花园》后大火，柴智屏是言承旭的老板，俩人还传过绯闻，后来言承旭在节目上大骂柴智屏是吸血鬼，不管下属死活，后来两人闹僵，一拍两散。
7.李冰冰和朱孝天
朱孝天是F4成员之一，在台湾很红，在大陆不红不黑，为了上位，勾搭上内地当红影星李冰冰，两人去开房，被媒体拍到在电梯里热吻，此事件轰动整个娱乐圈，对李冰冰的形象受到影响，之后李冰冰对朱孝天恨之入骨，敬而远之。
8.那英和田震
那英和田震都是娱乐圈的大姐大，后来因为田震拒领颁奖奖品，怒摔话筒，牵扯出那英和田震的恩怨，后来两人再未同台过，彼此互不理踩。
9.王菲和张佰芝
王菲和张伯芝之间的恩怨都是因为同一个男人谢霆锋，三人之间的爱恨情愁纠缠了10多年，最后张佰芝和谢霆锋离婚，张佰芝一人带两个孩子独自生活，王菲和谢霆锋分手12年后又续前缘，现在过的非常幸福！
10.黄圣依和周星驰
黄圣依因出演周星驰的电影《功夫》而一炮而红，并签约周星驰公司，后黄圣依忍受不了公司的非凡待遇，和公司解约，最后都告上法庭，弄的不欢而散。
娱乐圈就是江湖，有江湖的地方就有纷争，向上面的十对有恩怨的眀星还有很多，希望大家讨论留言！
优质回答4：江湖事江湖了
说起来明星最怕什么，很多人第一时间想到的是狗仔，其实未必，狗仔顶多就是拍拍你的生活，只要自己洁身自好，即使被拍到也没什么大不了，就像前几天被狗仔拍到的彭于晏，却因为几个可爱的举动又收获了大票粉丝，那么明星最怕什么呢？没错，就是他们的粉丝，尤其怕自己的粉丝做这些事！
第一件：跟踪狂，私生饭，曾经甚至有奇葩的粉丝溜进明星家洗澡，前段时间还有私生饭骚扰易烊千玺
优质回答1：一位在中国居住的巴基斯坦老大爷，擅长冥想。挺有趣。我去求教他，他用流利的中文和我说了冥想的精髓。不知道对不对分享一下。
优质回答2：我一定要来答！我一直在坚持的习惯。一定要看到最后！肱二头肌通过锻炼能变大，而大脑能不能通过锻炼变得更加聪明？
科学研究证明是可以的。
就是你肯定听过的冥想。
冥想是能极大改变生命质量的。
答主在很多书中、文献资料中，都看到过冥想。每本书的作者都是该领域的大拿，但都提到了冥想的好处。这使我不得不学习冥想了。因为真的很重要。
我把文章分为三个部分来阐述，便于读者理解。冥想是怎样全方位提高生命质量的。（参考文献资料和书籍放在文章末尾）
一、冥想的好处二、冥想的操作三、冥想的进阶
一、冥想的好处：
（1）他能让你更健康它能增强你的免疫系统。它能缓解各种疼痛。它能在细胞层面祛除炎症。
（2）它能让你更快乐它能增加正面的情绪。它能减轻抑郁。它能消除焦虑。它能减缓压力。
（3）它能让你更好的进行社交它能让你对社交联系体会更深进而改善你的情商。它能让你拥有更多的同情心。它能让你觉得不那么寂寞。
（4）它能提高你的自制力它能让你更好的控制自己的情绪。它能让你有更强的自我审视能力。
（5）它能改善你的大脑它能增加大脑灰质的厚度。它能增加与情绪管理，正面情绪，自制力相关的大脑区域的体积。它能使大脑灰质变得更厚，使你更能集中注意力。
（6）它能提高你的效率它能增强你的注意力和参与度。它能增强你的多任务处理能力。它能增强你的记忆力。
以上的好处简直不要太多！
每天冥想15-60分钟，对大脑皮层表面积的增长太有用了，我们一般说的谁谁很聪明，看谁聪不聪明不是看脑袋大小，而是看大脑灰质厚度，还有大脑皮质的面积大小。
在同样体积的脑袋里，大脑灰质厚度最多可以相差一倍。皮质沟回更多的人就更聪明。
而通过冥想可以使大脑皮层面积增大，使大脑灰质变厚，让你更聪明。
上面的好处，足以全方位无死角的改善你的生活。每天只冥想15分钟，你可以收获如此之多的好处。简直不要太划算了。
再强调一遍：冥想可以极大的改善你的生命质量。
（侵删）
二、冥想的实施
很多人有误区，觉得冥想这么虚幻的东西，看不见摸不着，也不好入门。觉得跟我没有关系，所以干脆不学了。其实不仅跟你有关系，跟所有人都有关系。
冥想是我知道的投入最少，回报最多的活动之一了，其他比如阅读也是。
下面我们把怎样进行冥想来具体说明一下：其实超级简单，直接开始就好。
1.姿势刚入门要找安静的环境。注意力要全部集中，全身放松的状态与睡觉时基本相同，所以要保证保暖。可以找毯子把膝盖盖好。
不要让风持续吹到耳朵周围。三叉神经汇聚于耳部，如果持续的吹风容易引起面瘫，那也太得不偿失了。一定要注意这点。
也一定要盘坐，可以坐在椅子上，只有一点需要注意。因为冥想的时间不短，不管你什么姿势，腰部要挺直才健康。
然后闭上眼睛。
2.呼吸
首先设定计时器（从5到10分钟开始，渐渐延长时间）。
只需要比平时呼吸慢一点，在呼吸时找一个你更加敏感的，能关注呼吸的部位，比如鼻腔、胸腔。
然后呼气、吸气—— 一直重复下去，一直把注意力集中在呼吸上。
相信我，这时你的大脑就像疯了一样的想七想八，会想中午吃什么、别人在讨论什么、我怎么会对老板说那么傻的话等等。
这时候反复的把注意力拉回来，拉回到呼吸本身。
最后反复将注意力拉扯回呼吸，直至计时器将你唤醒
冥想时你的大脑是在做曲臂锻炼的。这是经过科学论证的。
注意力集中失败是正常的，大脑就是在失败-集中注意力-失败-集中注意力中慢慢锻炼的。所以不要气馁。继续把注意力拉回呼吸。
你在冥想初期可能还会非常难受，有种想立刻结束的冲动。我建议你冥想的时间慢慢叠加，刚开始5分钟到10分钟再到15分钟慢慢来。
三、冥想的进阶
当你可以轻松进行15分钟的冥想。质量又很高时，就可以尝试冥想的进阶了。
1.你可以扫视自己的身体你可以从左脚掌开始，扫视到大腿根部，然后向上扫视到脊椎，再从左肩到左手，左手扫视完，再从左手到左肩，从左肩到右肩到右手。右手扫视完从脊椎下去，然后再扫视右腿。
在扫视时，很可能觉得一个部位不舒服，这是一个小挑战，一旦你能接受原本不舒服的感觉，接下来的感觉竟然是解脱。
2.你可以尝试在不同场所进行冥想，可以在坐汽车、火车、飞机、以及其他嘈杂的场所进行冥想。
最终的目的就是可以在越来越长的时间里自如的将注意力集中起来，并且控制被集中的注意力。
3.还可以向更长时间进发。
总结：
冥想的好处已经详细的阐述过了，你工作无论多忙都可以抽出5-10分钟的时间来进行冥想。我们一直在用脑，却不锻炼大脑，不更新大脑。这一个微小的习惯就可以改善你的各项能力，提高你的生活乃至生命的质量。冥想和阅读是我认为最重要的两个习惯。
参考书籍：
《自控力》
《财富自由之路》
优质回答3：在学着练就冥想时，必须先懂得什么是冥想，冥想究竟为了什么。当你把冥想意义搞明白后，你才能在日常生活中学着去冥想，并逐步在冥想中收获快乐，增长知识，让自己在生活中处事为人，得心应手，少出失误或不出事误。
从字面上，解读冥想，冥，就是泯灭，想，就是你的思维，思虑的过程。二字合一的意含是，把你要想的东西，疑虑等，放在大脑里，过滤筛选，找到合乎逻辑，尊循自然规律的新的意念，获得新的感觉。完成这个全过程，就可畏冥想。
人们对任何事物的冥想，都是怀着一定的目的去冥思苦想的。冥想，它是一个提高自我意识集中力和提高意念的最好最高的一种思维形式，其目的是激发自我潜能，改变现实的环境状况。
从社会生活中可知，冥想每个人都可以在生活中常用，但由于目的不同，冥想的结果只有两种，好的更好，坏的更坏。
德品端正人的正能量冥想，会排除千难万险，得出好的冥想思雄结果，可以惠及社会。沒有道德的滿脑子损人利己，危害社会的人的冥想，会得出更加危害社会的意念和行为。最现实的看，那些贯偷的贼人，偷前的釆点，采点后的冥想。二者是鲜明对比。
学会冥想，A，要有个安静的环境，不受外界任何干忧;B，必须自己头脑处在.冷静状态，只有当自己的大脑冷静时，才能接纳冥想时粉繁的人和物
，才能将冥想的内容，在大脑中筛选过滤，大浪淘沙，择优采纳，或全拋另选，找出你想要达到景界途径;C，要做到思想的高度集中，充分发挥本有的意念思维，视线放宽，逐步搜索，多选几个目标，反复思考，最后定论;D，当你带着某种念想去冥想时，自己必须明白，通过冥想要达到的那个意念，是符合事物规律的，是和实际相承的，可通过努力实践可以达到的;G，冥想是需要文化知识和人生阅历的，沉淀的书香，丰富的阅历会给你在冥想带更来宽阔的视野，会让你的冥想的结果准确性强，把握性准，操作起来应手。
从本质上讲，冥想是对一个人知识的检验，智慧的考查，潜能的发挥，函养的科举大考试。冥想意念和景界的正确，是建立在上述五点基础之上才能实现。这就要求我们每个人平时的积累和沉淀。冰冻三尺非一日之寒，在平常的日子里，就要养成，多读书，爱学习，细观察，勤动脑，多三思的良好生活作风，才能达到有效的冥想。人生不如意十有八九，众多的人，他们就是在平凡的日子里，以虚心之怀，以学习之心，以观察之能，将人生的不如意，常用冷静的大脑去思考，让自己的人生途中，少麻烦少苦恼，多开心多欢喜。从古至今可知，凡是事业有成的人，就是用冥想这种人类最好最高最灵最有效的冥想，而成就的。
倡导冥想'，是提高人类不断走向文明的正能量，也是个体素质升华的重要途径，希望全社会人人，都能准确的运用冥想，让社会多一些和谐，多一些快乐。
